четверг, 14 февраля 2013 г.

салат с ананасами и курицей слоями

Салат с курицей и ананасами, салат курица с ананасами рецепт

Натрите на шестой (заключительный) слой салата желтки от яиц.

Пятым слоем выкладываем натертый на терке твердый сыр.

Четвертый слой - натертые на терке белки яйца.

Третьим слоем выкладываем крупно нарезанные консервированные ананасы.

Смазываем второй слой майонезом.

Выкладываем вторым слоем мелко нарезанный маринованный репчатый лук.

Отваренное в подсоленной воде куриное филе нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем первый слой курицы на плоскую тарелку.

Салат курица с ананасами рецепт

майонез для заправки

куриное яйцо 3 шт

репчатый лук - 1-2 шт

куриное филе - 2 шт

консервированные ананасы - 1 банка

Для приготовления салата нам понадобятся:

Курица с ананасами, курица с ананасами рецепт

Предложенный рецепт салата с курицей и ананасами отличается своей легкостью и очень вкусный. Входящие в состав салата ананасы не только придают ему изысканности и легкости, но и помогают расщеплять жиры и утоляют жажду голода благодаря наличию в их составе бромелина. Салат с ананасами довольно низкокалорийный. Содержание калорий в 100 граммах ананаса составляет где-то 45 килокалорий. Необычное сочетание курицы и ананасов придают блюду восхитительный и неповторимый вкус.

Салат с курицей и ананасами

Салат с курицей и ананасами, салат курица с ананасами рецепт

Салат с курицей и ананасами, салат курица с ананасами рецепт

Комментариев нет:

Отправить комментарий